Ацетил L-карнитин

Основната му роля е да превръща мазнините в енергия.

Какво е ацетил-L-карнитин?

Карнитинът е производно на аминокиселини, намиращо се почти във всички телесни клетки. L-карнитинът е по-разпространена форма на карнитин, а ацетил-L-карнитинът е форма на L-карнитин, която помага за намаляване на ефектите от стареенето.

Като улеснява младежкия транспорт на мастните киселини в митохондриите на клетката, ацетил-L-карнитинът по-добре преобразува хранителните мазнини в енергия и мускули.

Ползи от ацетил L-карнитин

Ацетил-карнитинът може да допринесе за следните области на тялото:

• Анти-ейдж ефекти върху здравето на сърцето
• Подобряване на детоксикацията на етанол в черния дроб, както и на неприятните странични ефекти от детоксикацията
• Подпомагане на периферната нервна система
• Има положителни ефекти върху здравето на имунната система
• Нови изследвания показват, че ацетил L-карнитинът може да подобри синтеза на невротрансмитери като ацетилхолин и усвояването на холин, като и двете увеличават капацитета за учене.
• Показано е, че ацетил L-карнитинът помага за поддържане на енергийното производство на мозъка, метаболизма на фосфолипидите и нивата на ацетил-коензим А, като последният се използва от организма за повторен синтез на ацетилхолин.

Приемът на добавки с ацетил-L-карнитин става още по-важно съображение, когато осъзнаем потенциалните анти-ейдж ефекти, които тази аминокиселина може да породи при приемане в комбинация с коензим Q10 и алфа липоева киселина.