MSM (methylsulfonylmethane)
Съдържаща сяра молекула, намираща се в различни растения и някои телесни тъкани.
Какво е MSM?
- MSM е оценен като едно от най-малко токсичните вещества в биологията.
- Това е естествено срещащо се органично съединение на сяра, намиращо се в храната.
- MSM се среща естествено в човешкото тяло в резултат на храните, които ядем.
- Концентрацията на MSM в тялото намалява с възрастта.
- Трябва да се поддържа в тялото, за да се запази нормалната функция и структура.
- MSM в крайна сметка се премества към колагена на кожата, ставите и кръвоносните съдове.
- Той също така се включва в кератина на косата и ноктите.
Ползи от добавката MSM
- MSM е основен градивен елемент на ставите, хрущяла, кожата, косата и ноктите.
- Добавянето може да помогне за осигуряване на правилните хранителни вещества в борбата срещу косопада.
- Това е естествен и ефективен източник на сяра.
- Добавянето може да бъде от полза за много от структурните молекули на тялото.
- Безопасно ефективен за подобряване на комфорта на ставите и поддържане на нормален обхват на движение.
- Може да помогне за инхибиране на оксидативния стрес.
С течение на времето дискомфортът след тренировка може да започне да намалява здравните ползи от поддържането на форма. MSM се изучава от години и показва обещаващи резултати, включително помага за облекчаване на някои от дискомфортите от ставите и мускулите след упражнения.