Ниацин
Какво е ниацинът? Ниацинът, известен също като витамин B3, потенциално представлява най-ефективния наличен подход към рисковите фактори на коронарната болест на сърцето.
Въпреки установените предимства, много доставчици на здравни услуги продължават да разчитат на статини, като е възможно да нямат пълна представа за потенциала на ниацина.
Ползи от ниацина
- Ниацинът повишава HDL (полезен холестерол), като същевременно съществено намалява концентрациите на LDL (вреден холестерол) и триглицериди.
- Той също така намалява липопротеин(a), маркер за риск от сърдечно-съдови заболявания. Въпреки погрешните схващания за безопасност, съвременните приложения показват, че ниацинът може да се използва ефективно без сериозни странични ефекти.
- Изследванията подчертават способността на ниацина да намалява драматично рисковете от сърдечно-съдови заболявания.
- Той е демонстрирал значително по-голямо намаляване на риска от инфаркт на миокарда от статините самостоятелно. Например комбинациите ниацин-статини биха могли да намалят рисковете от инфаркт с до 90%.
Зачервяването от ниацин
Ниацинът се предлага в препарати с незабавно и удължено освобождаване. Ниацинът с незабавно освобождаване може да предизвика реакция на „flushing", въпреки че аспиринът или корекциите в метода на прием могат да се справят с това. Препаратите с удължено освобождаване минимизират зачервяването, но изискват внимателна употреба, за да се избегнат чернодробни проблеми.
Колко ниацин дневно?
За подобряване на липидния профил дозирането започва от 750 mg дневно, като може да се увеличава въз основа на индивидуалните здравни нужди и медицинско наблюдение. Подобрения в нивата на липидите обикновено могат да се наблюдават след три месеца редовна употреба.
