Топ 5 предимства:
- Здраве на сърцето: Може да помогне за поддържане на нивата на хомоцистеин вече в нормалния диапазон за сърдечно-съдово здраве
- Функция на метилов донор: Предоставя три метилови групи на молекула за насърчаване на оптимални клетъчни процеси
- Чернодробна функция: Насърчаване на оптимално чернодробно здраве и производство на жлъчка
- Кръвно налягане: Може да подкрепи вече нормални нива на кръвното налягане
- Митохондриално здраве: Насърчаване на клетъчното производство на енергия и метаболитна функция
- Възпалителен отговор: Подкрепа на балансирани възпалителни процеси в цялото тяло
TMG (триметилглицин), известен също като глицин бетаин, доставя 500 mg на порция от това полезно за сърцето аминокиселинно съединение, открито през 50-те години на миналия век.
Преглед на ползите за здравето:
Загрижени ли сте за поддържането на оптимално сърдечно-съдово здраве?
Триметилглицинът (TMG), известен също като глицин бетаин, се отнася до три метилови групи, прикрепени към всяка молекула глицин. Когато метилова група на TMG се дарява на молекула хомоцистеин, тя се превръща в метионин, полезна аминокиселина. Докато работи за насърчаване на балансирани нива на хомоцистеин, самостоятелно или в комбинация с други хранителни вещества, TMG е признат като важно хранително вещество за сърдечно-съдовото здраве.
Защо работи:
TMG е свързан със сърдечното здраве чрез насърчаване на вече нормални нива на хомоцистеин за подпомагане на оптимална сърдечно-съдова функция. Като има положително въздействие върху нивата на хомоцистеин, TMG може да ви помогне да останете жизнени, като подпомага множество системи в тялото ви.
TMG също е свързан с нормално кръвно налягане и митохондриална функция. Освен това е установено, че насърчава здравето на черния дроб.
Какво прави управлението на хомоцистеина толкова важно за вашето здраве?
Ролята на TMG в балансирания метаболизъм на хомоцистеина е особено важна, когато нивата на витамин B са ниски. Някои доказателства предполагат, че TMG може да бъде по-ефективен при регулирането на нивата на хомоцистеин от фолата, потвърждавайки статута му на важно хранително вещество за сърдечно-съдовото и цялостното здраве.
Подкрепен от науката:
TMG като метилов донор за сърдечно-съдова подкрепа
Защо TMG се цени от 50-те години на миналия век?
През 50-те години на миналия век е открито, че TMG е полезен за сърцето и функционира по подобен начин като някои витамини от група B (B6, B12 и фолат). Подобно на витамините от група B, TMG е метилов донор, предоставящ допълнителни метилови групи за ускоряване на превръщането на хомоцистеина обратно в метионин. Когато метилова група на TMG се дарява на молекула хомоцистеин, тя го превръща в нетоксичната аминокиселина метионин.
Подкрепа на балансиран възпалителен отговор
Проучванията показват, че TMG може да насърчи балансиран възпалителен отговор чрез инхибиране на експресията на възпалителни протеини, което може частично да обясни положителното му въздействие в цялото ви тяло.
Хранителни източници и взаимодействие с чревния микробиом
Пшеничените трици са основният хранителен източник на TMG, с по-малки количества, налични в други зърнени култури. TMG може също да се произвежда във вашето тяло от холин, основно хранително вещество, намиращо се в яйца, соеви зърна и много други храни. Тъй като чревните микроби могат да произвеждат различни странични продукти от TMG, здравето на чревния микробиом влияе върху ефектите на TMG в тялото.
Как да приемате:
Моля, следвайте насоките за дозиране, посочени в информацията за хранителната добавка, или се консултирайте с вашия лекар за препоръки.
