Blåbær & Dyrket blåbær
Dyrkede blåbær og blåbær er blandt de stærkeste antioxidanter, der findes i naturen.
De kan fremme kognitiv sundhed, DNA-funktion, synsskarphed og meget mere.
Fordele ved blåbær
Specifikke aldersrelaterede øjenproblemer stammer ofte fra forringelse af øjets kredsløbssystem.
Blåbærekstrakter besidder antioxidative egenskaber, der er vist at:
- Hjælpe med at reducere fotooxidative processer
- Forbedre mikrokapillær cirkulation
- Tilbyde fordele for nattens synsskarphed på grund af dets anthocyanosidindhold
- Forstærke kollagen* gennem blåbærets fytokemikalier
*Kollagen fungerer som en vital strukturel komponent i hud, sener, knogler, brusk og yderligere bindevæv.
Fordele ved dyrkede blåbær
- Dyrkede blåbær, rige på sygdomsbekæmpende antioxidanter, har demonstreret:
- At rangere blandt de mest næringstætte frugter (bær), der er tilgængelige
- En ekstraordinær kapacitet til at hjælpe med at vende aldringens indvirkning på kognition mod en mere ungdommelig tilstand
- At dagligt forbrug af dyrkede blåbær repræsenterer en nøglestrategi for at opretholde mental skarphed
Samlet set kan tilføjelse af lækre, næringsrige dyrkede blåbær til din kost levere adskillige betydelige sundhedsmæssige fordele.