Acetil L-karnitin
Elsődleges szerepe a zsír energiává alakítása.
Mi az acetil-L-karnitin?
A karnitin aminosavak származéka, amely szinte minden testsejtben megtalálható. Az L-karnitin a karnitin gyakoribb formája, az acetil-L-karnitin pedig az L-karnitin olyan formája, amely segít csökkenteni az öregedés hatásait.
Azáltal, hogy elősegíti a zsírsavak fiatalos szállítását a sejtek mitokondriumaiba, az acetil-L-karnitin hatékonyabban alakítja át a táplálékból származó zsírokat energiává és izommá.
Az acetil L-karnitin előnyei
Az acetil-karnitin hozzájárulhat a test következő területeihez:
- Öregedésgátló hatások a szív egészségére
- Az etanol méregtelenítésének fokozása a májban, valamint a méregtelenítés kellemetlen mellékhatásainak csökkentése
- A perifériás idegrendszer támogatása
- Pozitív hatással van az immunrendszer egészségére
- Új kutatások azt mutatják, hogy az acetil L-karnitin javíthatja a neurotranszmitterek, például az acetilkolin szintézisét és a kolin felvételét, mindkettő növeli a tanulási képességet.
- Bebizonyosodott, hogy az acetil L-karnitin segít fenntartani az agy energiatermelését, a foszfolipid-anyagcserét és az acetil-koenzim A szintjét, ez utóbbit a szervezet az acetilkolin újraszintéziséhez használja.
Az acetil-L-karnitinnel való kiegészítés még fontosabbá válik, amikor felismerjük az aminosav potenciális öregedésgátló hatásait, amelyeket a coQ10-zel és az alfa-liponsavval kombinálva fejthet ki.