Niacin

Mi a niacin? A niacin, más néven B3-vitamin, potenciálisan a leghatékonyabb elérhető megközelítést képviseli a koszorúér-betegség kockázati tényezőire.

A bizonyított előnyök ellenére számos egészségügyi szolgáltató továbbra is a statinokra támaszkodik, miközben esetleg nem rendelkezik teljes körű ismeretekkel a niacin potenciáljáról.

A niacin előnyei

• A niacin emeli a HDL-t (jótékony koleszterin), miközben lényegesen csökkenti az LDL- (káros koleszterin) és a trigliceridkoncentrációkat.
• Csökkenti a lipoprotein(a) szintjét is, amely a szív- és érrendszeri betegségek kockázati markere. A biztonsággal kapcsolatos tévhitek ellenére a jelenlegi alkalmazások azt mutatják, hogy a niacin hatékonyan alkalmazható súlyos mellékhatások nélkül.
• A kutatások hangsúlyozzák a niacin azon képességét, hogy drámaian csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
• Önállóan lényegesen nagyobb szívinfarktus-kockázat-csökkentést mutatott, mint a statinok. Például a niacin-statin kombinációk akár 90%-kal csökkenthetik a szívinfarktus kockázatát.

A niacin-flush

A niacin azonnali és nyújtott hatóanyag-leadású készítményekben kapható. Az azonnali hatóanyag-leadású niacin „flushing" reakciót válthat ki, bár aszpirin vagy az beviteli módszer módosítása kezelheti ezt. A nyújtott hatóanyag-leadású készítmények minimalizálják a flushing-t, de a máj problémáinak elkerülése érdekében körültekintő alkalmazást igényelnek.

Mennyi niacin naponta?

A lipidprofil javítása érdekében az adagolás napi 750 mg-mal kezdődik, és az egyéni egészségügyi igényektől és orvosi felügyelettől függően esetleg növelhető. A lipidszint javulása általában három hónapos rendszeres használat után figyelhető meg.