Acetil L-karnitīns
Tā galvenā loma ir pārvērst taukus enerģijā.
Kas ir acetil-L-karnitīns?
Karnitīns ir aminoskābju atvasinājums, kas atrodams gandrīz visās ķermeņa šūnās. L-karnitīns ir izplatītāka karnitīna forma, un acetil-L-karnitīns ir L-karnitīna forma, kas palīdz samazināt novecošanās ietekmi.
Veicinot taukskābju pārnesi šūnu mitohondrijās, acetil-L-karnitīns efektīvāk pārvērš uzturā esošos taukus enerģijā un muskuļos.
Acetil L-karnitīna priekšrocības
Acetil-karnitīns var dot ieguldījumu šādās ķermeņa jomās:
- Pretnovecošanās ietekme uz sirds veselību
- Uzlabo etanola detoksikāciju aknās, kā arī samazina detoksikācijas nepatīkamās blakusparādības
- Veicina perifēro nervu sistēmu
- Pozitīvi ietekmē imūnsistēmas veselību
- Jauni pētījumi liecina, ka acetil L-karnitīns var uzlabot neirotransmiteru, piemēram, acetilholīna, sintēzi un holīna uzņemšanu, kas abi palielina mācīšanās spējas.
- Ir pierādīts, ka acetil L-karnitīns palīdz uzturēt smadzeņu enerģijas ražošanu, fosfolipīdu metabolismu un acetil-koenzīma A līmeni, pēdējais tiek izmantots organismā, lai atkārtoti sintezētu acetilholīnu.
Papildināšana ar acetil-L-karnitīnu kļūst vēl nozīmīgāka, kad mēs apzināmies potenciālo pretnovecošanās ietekmi, ko šī aminoskābe var radīt, to lietojot kombinācijā ar koQ10 un alfa lipoīnskābi.