Vitamin E
Hva er vitamin E? Det er et fettløselig næringsstoff som finnes i mange matvarer og er avgjørende for helse og velvære.
Fordeler med vitamin E
Det gir antioksidantbeskyttelse og støtter en sunn og helhetlig betennelsesrespons, noe som kan bidra til hjerte- og karhelse, hjernehelse og immunforsvar.
- Vitamin E har en viktig funksjon i å opprettholde hudens barrierefunksjon.
- Det ser ut til å øke hudens opptak og gjenopptak av lipider.
- Gammatokoferol gir kraftig beskyttelse mot hjerte- og karsykdom, kreft og nevrodegenerative tilstander.
- Gammatokoferol viser overlegne betennelsesdempende og genregulerende egenskaper.
- Likevel er alfatokoferol fortsatt en kraftig antioksidant.
- Vitamin C og vitamin E virker sammen for å styrke den antioksidative beskyttelsen mot oksidativt stress.
- I tillegg er det vist at vitamin E påvirker allergier. Lavere inntak hos mor under svangerskapet er forbundet med pustevansker hos barnet, mens tilskudd kan lindre symptomer på sesongallergi.
Vitamin E & hudhelse
Påføring av vitamin E-formen gammatokotrienol på huden styrer gensignaler i huden og reduserer vanlige årsaker til hudens forfall.
Du er kanskje ikke klar over at gammatokoferol er den formen for vitamin E som forekommer rikeligst i vårt naturlige kosthold. Utover sin bemerkelsesverdige antioksidantstyrke har gammatokoferol viktige funksjoner som er avgjørende for helsen vår.
Vitenskapen bekrefter nå at gammatokoferol, i likhet med alfatokoferol, blir værende i kroppen og når frem til vevene. Gammatokoferol viser betydelig sterkere betennelsesdempende effekt enn alfaformen.
I tillegg er det mer potent når det gjelder å hemme bestemte betennelsesfremmende cytokiner i cellekulturer og i levende dyr. Det kan blokkere stressrelatert produksjon av «varmesjokkproteiner» som følge av betennelsesutløsende faktorer.
