Ulei de krill
Uleiul de krill este frecvent utilizat în scopuri similare cu uleiul de pește, dar provine din crustacee asemănătoare crevetelor numite krill.
Acizii omega-3 prezenți în uleiul de krill, atașați predominant de fosfolipide, se integrează mai rapid în fosfolipidele globulelor roșii și sunt absorbiți rapid în celulele cerebrale.
Beneficiile uleiului de krill
- O sursă abundentă de proteine de calitate superioară.
- Oferă un conținut scăzut de grăsimi, furnizând în același timp acizi grași omega-3 abundenți.
- Concentrații ridicate de antioxidanți
- Suport cardiovascular
- Răspuns inflamator sănătos
- Sănătatea creierului și sănătatea cognitivă
Procesarea krillului pentru alimente generează produse secundare care pot fi transformate în produse valoroase în loc să fie aruncate.
Ulei de krill & ulei de pește
Concentrațiile de antioxidanți ale krillului depășesc cele ale peștelui, indicând avantaje potențiale împotriva daunelor oxidative. Studiile demonstrează că acizii omega-3 din uleiul de pește și uleiul de krill funcționează complementar, fiecare promovând funcții celulare distincte.
Cercetările arată, de asemenea, că combinarea uleiului de pește și a uleiului de krill poate oferi un suport îmbunătățit pentru sănătatea sistemului cardiovascular și nervos, inclusiv performanța creierului. Acest lucru se întâmplă deoarece acizii omega-3 din uleiul de pește și uleiul de krill suferă procese diferite de absorbție și distribuție în corpul dumneavoastră, atingând concentrații diferite în sânge, trombocite și globule roșii.