EPA/DHA
EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra) är biologiskt viktiga långkedjiga omega-3-fettsyror.
Fördelar med EPA / DHA
Din kropp behöver omega-3 för optimal utveckling och prestanda i varje livsfas. De är erkända för att särskilt stödja hjärn- och hjärt-kärlhälsan, samtidigt som de motverkar inflammatoriska faktorer och gynnar ledhälsan.
Vad är EPA/DHA?
DHA är den dominerande omega-3-fettsyran i hela nervsystemet, inklusive hjärnan.
Även om DHA metaboliseras från kostens alfa-linolensyra är denna omvandling minimal.
Detta gör kostbaserade DHA- och EPA-källor, inklusive fiskolja eller algkällor, kritiskt viktiga.
Kostvanor som saknar tillräckliga omega-3-fettsyror eikosapentaensyra (EPA) och dokosahexaensyra (DHA) kan påverka nervsystemets hälsa negativt.
Se produkter:
Slut i lager
Se rekommenderad produkt