Topp fördelar:
- Bentäthet: Främjar starka ben och tänder genom att underlätta kalciumtransport
- Immunfunktion: Stöder optimal immunsystemrespons och försvarsmekanismer
- Kognitiv hälsa: Hjälper till att upprätthålla hjärnfunktion och mental klarhet
- Hjärtstöd: Uppmuntrar kardiovaskulär hälsa och balanserade blodtrycksnivåer
- 3000 IU dosering: 75 mcg vitamin D3 som kolekalciferol per kapsel
- Helårsstöd: Upprätthåller adekvata D-vitaminnivåer
Vitamin D3 kan hjälpa till att upprätthålla adekvata D-vitaminnivåer året runt, vilket kan vara svårt för din kropp att producera, särskilt under vintern. Made in EU.
Översikt över hälsofördelar:
Vitamin D3 kan hjälpa till att upprätthålla adekvata D-vitaminnivåer året runt, vilket kan vara svårt för din kropp att producera, särskilt under vintern. Ett tillskott av vitamin D3 kan främja hälsosam bentäthet, förbättra kognitiv hälsa, uppmuntra hälsosam celldifferentiering och stödja immunfunktionen för bättre allmän hälsa.
Får du tillräckligt av detta essentiella "solskensvitamin" året runt? Denna formel ger optimalt stöd för flera kroppssystem.
Varför denna formel fungerar:
Vitamin D3 kan syntetiseras av människor i huden vid exponering för ultraviolett-B (UVB) strålning från solljus. På grund av väderförhållanden under vintersäsongen och användning av solskydd kan din kropps förmåga att producera D-vitaminnivåer inom det normala intervallet hämmas.
Här är varför du bör se till att du får tillräckligt av detta essentiella vitamin varje dag.
Kognitiv hälsa: Vitamin D är viktigt för att upprätthålla kognitiv hälsa och funktion när du åldras. Hälsosamma serum-D-vitaminnivåer har visat sig motsvara bättre resultat på kognitiva hälsotest och bättre upprätthållande av kognitiv förmåga hos åldrande individer.
Ben- och immunhälsa: Vitamin D (tillsammans med K-vitamin och essentiella mineraler) är avgörande för att underlätta transporten av kalcium till benmatrisen. Detta är ett viktigt steg för att upprätthålla starka, hälsosamma ben och tänder. Vitamin D spelar också en kritisk roll i optimal immunfunktion.
Hjärthälsa och blodtrycksstöd: Vitamin D hjälper till att reglera din kropps kalciumbalans samtidigt som det underlättar kalciumabsorption i blodomloppet. Det främjar ett balanserat inflammatoriskt svar i det kardiovaskulära systemet och uppmuntrar hälsosam endotelfunktion. Vitamin D kan också hjälpa till att upprätthålla balanserade reninnivåer, vilket hjälper till att stödja blodtryck som redan ligger inom det normala intervallet.
Stöds av vetenskap:
Optimal D-vitamindosering för hälsostöd
Detta D-vitamintillskott levererar 75 mcg (3000 IU) vitamin D3 som kolekalciferol per kapsel. Nuvarande D-vitaminnivåer är mycket låga hos människor.
Life Extension rekommenderar att friska vuxna kompletterar varje dag med minst 2 000 IU vitamin D. Äldre vuxna kan ha nytta av högre doser som 5 000 IU dagligen upp till 10 000 IU dagligen. För de flesta människor är en styrka på 1 000 IU otillräcklig för att uppnå optimala D-vitaminnivåer i blodet.
Det föreslås att du tar ett 25-hydroksi D-vitaminblodprov efter 3 månader för att bedöma och justera din dosering. Dina optimala bloднivåer bör vara 50–80 ng/ml året runt.
Omfattande hälsofördelar i hela kroppen
Vitamin D påverkar nästan varje cell i din kropp och är kritiskt för optimal hälsa. Nästan alla dina kroppsvävnadstyper har receptorer för den aktiverade D-vitaminmolekylen, vilket är anledningen till att vissa anser att "solskensvitaminet" är det viktigaste vitaminet i kroppen.
Vitamin D förbättrar avgörande kalciumleverans genom att öka absorptionen av kalcium genom tarmväggarna. I själva verket, i frånvaro av vitamin D3, absorberar vi bara 10–15 % av kalcium från maten vi äter, men när vitamin D3 är närvarande ökas kalciumabsorptionen till 30–40 %.
Observera att vitamin D finns i multinutrientpreparatet Life Extension Mix och multivitaminet Two-Per-Day.
Hur man tar:
Följ doseringsriktlinjerna som beskrivs i tillskottsfakta eller konsultera din vårdgivare för rekommendationer.
