Fisetin

Mis on fisetin? See on flavonoid, mida leidub erinevates puuviljades ja köögiviljades, sealhulgas maasikates, õuntes ja sibulates.

Seda on põhjalikult uuritud selle potentsiaalsete tervise eeliste osas, eriti selle võime osas võidelda vananemisega ja toetada pikaealisust.

Fisetini eelised

• Fisetinil võib olla võime kõrvaldada senesentse rakke, mis on lõpetanud jagunemise
• See võib aidata kaitsta aju vanusega seotud kahjustuste eest, parandades kognitiivset jõudlust
• Fisetini põletikuvastased omadused aitavad vähendada põletikku kogu kehas
• Tugev antioksüdant, mis kaitseb rakke oksüdatiivse kahjustuse eest, eriti vananemisega

Uuringud näitavad, et fisetin toimib teatud tüüpi metaboolse kontrolllülitina. See võib aidata teie kehal säilitada tervislikke glükoosikontsentratsioone ja võib soodsalt mõjutada teie neerude tervist ja nägemise tervist.

Fisetini lisamine toidulisandina

• Puuviljade ja köögiviljadega rikka dieedi puudumine võib põhjustada fisetini puudust
• Fisetini toidulisand võib pakkuda piisavaid koguseid
• On oluline kasutada fisetini ettevaatlikult ja tervishoiuteenuse osutaja juhendamisel