Kvertsetiin
Kvertsetiin on flavonoid, mida leidub mitmes erinevas puuvillas ja köögiviljades.
Mis on kvertsetiin?
See taimeühend ja antioksüdant on kõige paremini uuritud kõigist bioflavonoididest, mistõttu seda sageli nimetatakse peamiseks flavonoidiks.
Ainevahetushaigused nagu rasvumine, diabeet ja rasvmaks on tõusuteel ning suurendavad krooniliste haiguste riski. Kvertseteiinil on leitud kaitsev toime ja sügav mõju ainevahetuse tervisele.
Kvertseteini eelised
Kvertseteini eeliseid on ulatuslikult uuritud. Uuringud näitavad, et kvertseteini lisandiga on positiivne mõju paljudele ainevahetuse ja tervise aspektidele, sealhulgas:
- Parandatud veresuhkru kontroll
- Rakkude tervise toetamine ja DNA kaitse
- Saleda kehakoostise edendamine
- Optimeeritud vere lipiidide tasemed ja soole tervis
- Südame-veresoonkonna riski vähendamine kolesteroolitaseme normaliseerimise kaudu
- Kvertsetiin võib pakkuda maksa kaitset
- Põletiku ja oksüdatiivse stressi vähendamine
- Terve immuunvastuse soodustamine
Kvertseteini kõrvaltoimed
- Kvertsetiin on tavaliselt ohutu, kuid võib põhjustada peavalu ja mao häireid.
- Suured annused võivad kahjustada neerusid ja potentsiaalselt mõjutada valkude funktsiooni.
- Toidulisandina on see tõenäoliselt ohutu mõistlikes lühiajalistes annustes nagu 500 milligrammi kaks korda päevas 12 nädala jooksul, kuid pikema kasutamise riskid on teadmata.
- Kõrvaltoimed suurte annuste korral võivad hõlmata ka kribamist kätes ja jalgades.
Vaata tooteid:
20%
