Regaliz
La raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra) es una planta naturalmente dulce y fragante del Mediterráneo.
Ha sido valorada durante siglos en la medicina tradicional y la ciencia moderna continúa confirmando sus numerosos beneficios para la salud.
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Beneficios del regaliz
- El extracto de regaliz puede reducir la gravedad y frecuencia de los sofocos en la menopausia.
- Puede ofrecer protección contra las úlceras causadas por los AINE.
- El extracto de raíz puede ayudar a sanar las úlceras e inhibir el crecimiento de la bacteria H. pylori.
- La raíz de regaliz puede mejorar el estado de ánimo al contener flavonoides que inhiben la recaptación de serotonina.
- Puede mitigar la depresión leve a moderada en mujeres pre y posmenopáusicas.
- Puede ofrecer promesa para la prevención de enfermedades cardiovasculares en mujeres posmenopáusicas.
- El extracto de regaliz funciona como el estrógeno, ayudando a crear ADN en las células del revestimiento de los vasos sanguíneos.
- Esto influye en el comportamiento de las células del músculo liso que se encuentran en las paredes de los vasos sanguíneos.
Regaliz DGL y efectos secundarios
Los glicirrizinatos, compuestos que se encuentran en el regaliz, en dosis altas, pueden provocar varios efectos secundarios como:
- Presión arterial alta
- Niveles bajos de potasio en sangre
- Cambios hormonales
- Diarrea
Para evitar estos efectos secundarios, los científicos han descubierto una solución. Eliminar la glicirrizina del regaliz no disminuye su eficacia para aliviar los síntomas de las úlceras e inhibir el crecimiento de la bacteria H. pylori. Este regaliz modificado se llama regaliz desglicirrizinado, o DGL.
Recubrir la aspirina con regaliz redujo las úlceras en ratas a la mitad, mientras que combinar DGL con cimetidina redujo aún más el daño estomacal, y los tomadores de aspirina humanos con DGL tuvieron menos pérdida de sangre.
El DGL puede activar mecanismos de defensa que ayudan a prevenir el desarrollo de úlceras, promoviendo la curación del revestimiento dañado del estómago.