Antioksidantit
Mitä ovat antioksidantit? Antioksidanteista on tullut olennainen osa nykyaikaista terveystietoisuutta.
Nämä huomattavat yhdisteet, joita löytyy erilaisista luonnollisista lähteistä, voivat torjua haitallisia vapaita radikaaleja.
Mitä antioksidantit tekevät?
Antioksidantit suojaavat kehoa vapailta radikaaleilta ja epävakailta molekyyleiltä, jotka voivat vahingoittaa soluja ja kudoksia, johtaen ikääntymiseen ja kroonisiin sairauksiin. Ne neutraloivat vapaat radikaalit luovuttamalla elektroneja, estäen vahingon tekemättä itsestään epävakaita.
Antioksidanttien edut
Viimeaikaiset tieteellisen tutkimuksen edistysaskeleet ovat paljastaneet syvällisen vuorovaikutuksen antioksidanttien ja tulehduksen välillä, ohjaten uutta ymmärrystä niiden eduista:
- Jotkut antioksidantit osoittavat voimakkaita tulehdusta estäviä vaikutuksia.
- Kurkumiini vähentää tiettyjen proteiinien hapettumista, vaimentaen siten Alzheimerin taudin tulehdussignaalia.
- Tämä vähennys voi hidastaa taudin etenemistä.
- Antioksidanttien yhdistelmähoidot ovat osoittaneet lupaavia tuloksia tietyntyyppisten tulehdusten hoidossa.
- E-vitamiinin ja koentsyymi Q10:n yhdistelmä vähensi C-reaktiivista proteiinia (CRP), (joka liittyy sydänkohtausriskiin).
Supertäydennysaineet
E-vitamiinin ja C-vitamiinin lisäksi nämä antioksidantit ovat osoittaneet kykyä torjua tulehdusta ja oksidatiivista stressiä, mahdollisesti ehkäisten erilaisia kroonisia sairauksia:
- Kurkumiini
- Resveratroli
- Kversetiini
- Lipoiinihappo
- Melatoniini