Niasiini

Mikä on niasiini? Niasiini, tunnetaan myös nimellä B3-vitamiini, edustaa mahdollisesti tehokkainta saatavilla olevaa lähestymistapaa sepelvaltimotaudin riskitekijöihin.

Vakiintuneista eduista huolimatta monet terveydenhuollon ammattilaiset jatkavat statiineihin turvautumista, mahdollisesti ilman täydellistä tietoisuutta niasiinin potentiaalista.

Niasiinin hyödyt

• Niasiini nostaa HDL:ää (hyödyllinen kolesteroli) samalla kun se vähentää merkittävästi LDL- (haitallinen kolesteroli) ja triglyseridipitoisuuksia.
• Se myös vähentää lipoproteiinia(a), sydän- ja verisuonitautien riskimarkkeria. Turvallisuutta koskevista väärinkäsityksistä huolimatta nykyaikaiset sovellukset osoittavat, että niasiinia voidaan käyttää tehokkaasti ilman merkittäviä haittavaikutuksia.
• Tutkimus korostaa niasiinin kykyä vähentää dramaattisesti sydän- ja verisuonitautien riskejä.
• Se on osoittanut huomattavasti suurempaa sydäninfarktin riskin vähentämistä kuin statiinit itsenäisesti. Esimerkiksi niasiini-statiini-yhdistelmät voisivat vähentää sydäninfarktin riskejä jopa 90%.

Niasiinin punoitus

Niasiinia on saatavana välittömän ja pitkävaikutteisen vapautumisen formulaatioina. Välittömän vapautumisen niasiini voi laukaista "flushing"-vasteen, vaikka aspiriini tai annostelutavan muutokset voivat hallita tätä. Pitkävaikutteiset formulaatiot minimoivat punoituksen, mutta vaativat huolellista käyttöä maksaongelmien välttämiseksi.

Kuinka paljon niasiinia päivässä?

Lipidiprofiilien parantamiseksi annostus alkaa 750 mg:sta päivässä, ja se voi kasvaa yksilöllisten terveystarpeisten ja lääketieteellisen valvonnan perusteella. Lipidiarvojen parannuksia voidaan yleensä havaita kolmen kuukauden säännöllisen käytön jälkeen.