Borovnica & Američka borovnica
Američke borovnice i borovnice ubrajaju se među najjače antioksidanse koji se nalaze u prirodi.
Mogu promovirati kognitivno zdravlje, funkciju DNA, oštrina vida i još mnogo toga.
Prednosti borovnice
Specifični problemi s očima vezani uz dob često proizlaze iz pogoršanja cirkulacijskog sustava oka.
Ekstrakti borovnice posjeduju antioksidativna svojstva za koja je dokazano da:
- Pomažu smanjiti fotooksidativne procese
- Poboljšavaju mikrocirkulaciju kapilara
- Nude prednosti za oštrinu noćnog vida zahvaljujući sadržaju antocijanozida
- Jačaju kolagen* putem fitokemikalija borovnice
*Kolagen služi kao vitalna strukturna komponenta kože, tetiva, kostiju, hrskavice i dodatnih vezivnih tkiva.
Prednosti američke borovnice
- Američke borovnice, bogate antioksidansima koji se bore protiv bolesti, pokazale su:
- Da se ubrajaju među najhranjivijem dostupnom voću (bobičastom voću)
- Izvanrednu sposobnost da pomognu preokrenuti utjecaj starenja na kogniciju prema mlađem stanju
- Da svakodnevna konzumacija američkih borovnica predstavlja ključnu strategiju za održavanje mentalne oštrine
Sveukupno, dodavanje ukusnih, hranjivim tvarima bogatih američkih borovnica u vašu prehranu može donijeti brojne značajne zdravstvene koristi.
