Niacin

Što je niacin? Niacin, poznat i kao vitamin B3, potencijalno predstavlja najučinkovitiji dostupni pristup čimbenicima rizika koronarne bolesti srca.

Unatoč utvrđenim prednostima, mnogi pružatelji zdravstvenih usluga nastavljaju se oslanjati na statine, možda ne posjedujući potpunu svijest o potencijalu niacina.

Prednosti niacina

• Niacin povećava HDL (korisni kolesterol) uz istovremeno značajno smanjenje koncentracija LDL-a (štetnog kolesterola) i triglicerida.
• Također smanjuje lipoprotein(a), marker rizika kardiovaskularnih bolesti. Unatoč zabludama o sigurnosti, suvremene primjene pokazuju da se niacin može učinkovito koristiti bez većih nuspojava.
• Istraživanja naglašavaju sposobnost niacina za dramatično smanjenje rizika kardiovaskularnih bolesti.
• Pokazao je znatno veće smanjenje rizika od srčanog udara od statina samostalno. Na primjer, kombinacije niacina i statina mogle bi smanjiti rizike od srčanog udara do 90%.

Niacinski flush

Niacin dolazi u formulacijama s trenutnim i produljenim oslobađanjem. Niacin s trenutnim oslobađanjem može izazvati reakciju „flushing", iako aspirin ili prilagodbe načina unosa mogu to kontrolirati. Formulacije s produljenim oslobađanjem minimiziraju flush, ali zahtijevaju pažljivu primjenu kako bi se izbjegle brige o jetri.

Koliko niacina dnevno?

Za poboljšanje lipidnog profila, doziranje počinje s 750 mg dnevno, s mogućim povećanjem ovisno o individualnim zdravstvenim potrebama i medicinskom nadzoru. Poboljšanja razine lipida obično se mogu uočiti nakon tri mjeseca redovite primjene.