Top výhod:
- Zvládanie stresu: Podpora pokojného, uvoľneného stavu počas denných výziev
- Emocionálna pohoda: Môže pomôcť udržať vyváženú náladu & úľavu od príležitostnej podráždenosti
- Sústredenie & pozornosť: Podpora ostrej koncentrácie & mentálnej jasnosti bez kofeínu
- Podpora pamäti: Môže zlepšiť pracovnú pamäť, reakčný čas & krátkodobé vyvolanie
- Rovnováha kortizolu: Podpora optimálnych hladín stresových hormónov počas dňa
Táto formula kombinuje klinicky študované extrakty ashwagandhy a mäty kučeravej pre úľavu od stresu a mentálne sústredenie.
Prehľad zdravotných benefitov
Ashwagandha Plus Calm & Focus je exotická bylina známa ako indický ženšen, ktorá sa používa už tisíce rokov. Tento adaptogén môže pomôcť vášmu telu prispôsobiť sa stresu a poskytnúť pocit pohody.
Bojujete s udržaním sústredenia pri nabitom rozvrhu? Kombinácia klinicky študovaných extraktov ashwagandhy a mäty kučeravej vám môže pomôcť relaxovať a zároveň zlepšiť vašu koncentráciu, čím získate mentálnu jasnosť na zvládnutie každej úlohy.
Prečo táto formula funguje
Udržanie sústredenia vyžaduje mentálnu energiu, ale ako zostať pozorný, keď sú všade rozptyľovania? Štúdie ukazujú, že ashwagandha môže podporovať pokojné, uvoľnené nastavenie mysle a zároveň podporovať emocionálnu rovnováhu.
Výskum tiež dokazuje, že mäta kučeravá spolupracuje s vaším mozgom na zlepšení pozornosti a koncentrácie bez nervóznych pocitov spojených s kofeínom. Táto formula kombinuje obe rastliny, aby ste zostali vyrovnaní a sústredení na to, čo je skutočne dôležité.
Podložené vedou
Ashwagandha pre úľavu od stresu
Viaceré klinické štúdie naznačujú, že ashwagandha môže poskytnúť množstvo výhod a pomôcť vyvážiť reakciu vášho tela na každodenný tlak. Ashwagandha sa stala jednou z najvyhľadávanejších rastlín na zvládanie stresu. Výskum na ľuďoch a zvieratách ukazuje, že môže podporovať optimálnu reakciu na stres, kogníciu a pamäť spolu s celkovou pohodou.
V 60-dňovej klinickej štúdii 130 dospelých užívalo extrakt ashwagandhy raz alebo dvakrát denne, alebo placebo. Po 60 dňoch sa všetky parametre súvisiace so stresom výrazne zlepšili v skupinách užívajúcich ashwagandhu. Ashwagandha Plus Calm & Focus poskytuje 250 mg extraktu ashwagandhy na dávku. Extrakt ashwagandhy tiež pomohol vyvážiť biologické markery stresu a podporil optimálne hladiny hormónov súvisiacich so stresom, ako je kortizol.
Ashwagandha pre náladu a kognitívne zdravie
Stres môže ovplyvniť pamäť, koncentráciu a náladu. V 60-dňovej štúdii ashwagandha pri každom dávkovaní preukázala zlepšené sebahodnotené skóre nálady a kognície. Ashwagandha obzvlášť pomohla zmierniť pocity každodenného stresu, príležitostnú podráždenosť a podporila optimálnu koncentráciu. Okrem toho klinické štúdie naznačujú, že ashwagandha môže podporovať kognitívne funkcie.
Mäta kučeravá pre koncentráciu a pamäť
Mäta kučeravá obsahuje špeciálne fenolické zlúčeniny, o ktorých sa preukázalo, že zlepšujú pracovnú pamäť, ako aj reakčný čas, koncentráciu a krátkodobú pamäť. Ashwagandha Plus poskytuje 900 mg typu extraktu mäty kučeravej štandardizovaného na tieto fenolické zlúčeniny.
V placebom kontrolovanej, dvojito zaslepenej štúdii účastníci užívajúci extrakt mäty kučeravej s vysokým obsahom fenolov počas 90 dní vyjadrili lepšiu a presnejšiu pracovnú pamäť ako skupiny s placebom. Chcete zostať bdelí bez spoliehania sa na stimulanty? Tento prístup bez kofeínu vám pomáha udržať sústredenie a mentálnu ostrosť počas celého dňa.
Ako užívať
Dodržiavajte pokyny na dávkovanie uvedené v informáciách o doplnku alebo sa poraďte so svojím lekárom ohľadom odporúčaní.
FAQ
Aké zložky obsahuje Ashwagandha Plus Calm & Focus?
Ashwagandha Plus kombinuje dve klinicky študované zložky: Sensoril® extrakt ashwagandhy na zlepšenie rovnováhy kortizolu a emocionálnej pohody a Neumentix™ patentovaný extrakt mäty kučeravej na podporu bdelosti a pozornosti. Táto formula môže podporovať upokojujúci účinok spolu so zvýšením kognitívnych funkcií bez stimulantov.
Obsahuje tento doplnok kofeín?
Nie. Extrakt mäty kučeravej v tejto formule môže zlepšiť pozornosť a vyvolanie spomienok, ale neobsahuje kofeín, čo znamená, že vás môže udržať bdelých a sústredených bez nervozity.
Kedy mám užívať Ashwagandha Plus Calm & Focus, pred alebo po jedle?
Tento produkt možno užívať kedykoľvek počas dňa, s jedlom alebo bez jedla podľa vašich preferencií. Vždy užívajte akýkoľvek produkt podľa pokynov na etikete.
Mám užiť dve kapsuly naraz alebo v rozdelených dávkach?
Odporúča sa užívať dve kapsuly raz denne namiesto individuálne počas dňa, pretože vedecký výskum naznačuje, že toto je najlepší sposôb, ako profitovať z tohto doplnku.
Kedy môžem očakávať výsledky?
Ashwagandha Plus Calm & Focus je navrhnutá na užívanie počas dlhšieho časového obdobia. Účinky na sústredenie boli viditeľné už po 2,25 hodinách, ale najlepšie výsledky sa dosiahli po 90 dňoch. Upokojujúce účinky boli viditeľné už po 30 dňoch, s optimálnymi výsledkami po 60 dňoch. Avšak vzhľadom na naše jedinečné biochemické procesy a životné štýly sa čas potrebný na zaznamenanie výhod môže líšiť od osoby k osobe.
Bude tento doplnok negatívne interagovať s mojimi liekmi?
Neexistuje žiadna indikácia, že živiny v tejto formule by negatívne interagovali s liekmi na predpis. Napriek tomu, ak užívate akékoľvek lieky na predpis a chcete vedieť viac o potenciálnych interakciách pri užívaní tohto doplnku, odporúča sa prediskutovať rozhodnutie s vaším lekárom.
Bol tento produkt testovaný na kontamináciu ťažkými kovmi?
Áno. Všetky suroviny prechádzajú prísnym testovaním, aby spĺňali vysoké štandardy kvality Life Extension. Testovanie sa vykonáva na mikróby, ťažké kovy, rozpad, účinnosť a množstvo aktívnych zložiek v konečnom produkte. Suroviny sa uvoľňujú do výroby iba vtedy, keď spĺňajú špecifikácie Life Extension.
Obsahuje tento doplnok nejaké hlavné alergény?
Tento produkt neobsahuje žiadny z hlavných 9 alergénov. To znamená, že neobsahuje mlieko, vajcia, orechy, ryby, kôrovce, mäkkýše, pšenicu, sóju a sezam.
Kde sa tento doplnok vyrába?
Ashwagandha Plus Calm & Focus sa vyrába v USA.
Je tento produkt vegetariánsky?
Áno, tento produkt je vegetariánsky a neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu.
Môžu deti užívať tento doplnok?
Tento produkt bol navrhnutý pre dospelých nad 18 rokov. Pred podaním akýchkoľvek doplnkov sa poraďte s lekárom vášho dieťaťa.
Ako sa Ashwagandha Plus Calm & Focus líši od Optimized Ashwagandha?
Optimized Ashwagandha je samostatná formula ashwagandhy (bez iných extraktov), ktorá používa rovnaký klinicky študovaný extrakt ako Ashwagandha Plus Calm & Focus. Hoci obe obsahujú rovnaké množstvo ashwagandhy na kapsulu, odporúčaná veľkosť porcie pre Ashwagandha Plus Calm & Focus je dve kapsuly raz denne v porovnaní s jednou kapslou dvakrát denne pre Optimized Ashwagandha.