Acetyl L-karnitín
Jeho primárnou úlohou je premeniť tuky na energiu.
Čo je acetyl-L-karnitín?
Karnitín je derivát aminokyselín, ktorý sa nachádza takmer vo všetkých bunkách tela. L-karnitín je bežnejšia forma karnitínu a acetyl-L-karnitín je forma L-karnitínu, ktorá pomáha znižovať účinky starnutia.
Podporou mladistvého transportu mastných kyselín do mitochondrií bunky acetyl-L-karnitín lepšie premieňa tuky z potravy na energiu a svaly.
Výhody acetyl L-karnitínu
Acetyl-karnitín môže prispievať k nasledujúcim oblastiam tela:
- Protistarnúce účinky na zdravie srdca
- Zlepšenie detoxikácie etanolu v pečeni, ako aj nepríjemných vedľajších účinkov detoxikácie
- Podpora periférneho nervového systému
- Má pozitívne účinky na zdravie imunitného systému
- Nový výskum ukazuje, že acetyl L-karnitín môže zlepšiť syntézu neurotransmiterov, ako je acetylcholín, a príjem cholínu, ktoré oba zvyšujú schopnosť učenia.
- Preukázalo sa, že acetyl L-karnitín pomáha udržiavať produkciu energie v mozgu, metabolizmus fosfolipidov a hladiny acetyl-koenzýmu A, ktorý telo používa na resyntézu acetylcholínu.
Suplemnetácia acetyl-L-karnitínom sa stáva ešte väčším dôvodom na zváženie, keď si uvedomíme potenciálne protistarnúce účinky, ktoré táto aminokyselina môže vyvolať pri užívaní v kombinácii s koenzýmom Q10 a kyselinou alfa-lipoovou.