Fisetín
Čo je fisetín? Je to flavonoid prítomný v rôznych druhoch ovocia a zeleniny, vrátane jahôd, jabĺk a cibule.
Bol podrobený rozsiahlemu výskumu pre svoje potenciálne zdravotné výhody, najmä svoju schopnosť bojovať proti starnutiu a podporovať dlhovekosť.
Prínosy fisetínu
- Fisetín môže mať schopnosť eliminovať senescentné bunky, ktoré prestali sa deliť
- Môže pomôcť chrániť mozog pred poškodením spojeným s vekom a zlepšiť kognitívny výkon
- Protizápalové vlastnosti fisetínu pomáhajú znižovať zápal v celom tele
- Silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred oxidačným poškodením, najmä pri starnutí
Výskum naznačuje, že fisetín funguje ako druh metabolického kontrolného prepínača. To môže pomôcť vášmu telu udržiavať zdravé koncentrácie glukózy a môže priaznivo ovplyvniť zdravie vašich obličiek a zdravie zraku.
Suplementácia fisetínom
- Nedostatok stravy bohatej na ovocie a zeleninu môže viesť k nedostatku fisetínu
- Suplementácia fisetínom môže poskytnúť dostatočné množstvo
- Je nevyhnutné používať fisetín opatrne a pod vedením poskytovateľa zdravotnej starostlivosti