Antioksidantai
Kas yra antioksidantai? Antioksidantai tapo neatskiriama šiuolaikinio sveikatos sąmoningumo dalimi.
Šie nuostabūs junginiai, randami įvairiuose gamtiniuose šaltiniuose, gali kovoti su kenksmingais laisvaisiais radikalais.
Ką daro antioksidantai?
Antioksidantai saugo organizmą nuo laisvųjų radikalų ir nestabilių molekulių, galinčių pakenkti ląstelėms ir audiniams, sukeliant senėjimą ir lėtines ligas. Jie neutralizuoja laisvuosius radikalus perduodami elektronus, užkirsdami kelią pažeidimams neprarasdami savo stabilumo.
Antioksidantų nauda
Naujausi mokslinių tyrimų pasiekimai atskleidė gilų antioksidantų ir uždegimo sąveiką, nukreipdami naują jų naudos supratimą:
- Kai kurie antioksidantai pasižymi stipriu priešuždegiminiu poveikiu.
- Kurkuminas sumažina specifinių baltymų oksidaciją, taip slopindamas Alzheimerio ligos uždegimo signalą.
- Šis sumažėjimas gali sulėtinti ligos progresavimą.
- Kombinuota terapija su antioksidantais parodė vilties sprendžiant tam tikrus uždegimo tipus.
- Vitamino E ir kofermentu Q10 derinys sumažino C reaktyviojo baltymo (CRP) kiekį, (susijusį su širdies priepuolio rizika).
Aukščiausios klasės maisto papildai
Be vitamino E ir vitamino C, šie antioksidantai parodė gebėjimą kovoti su uždegimu ir oksidaciniu stresu, galbūt užkertant kelią įvairioms lėtinėms ligoms:
- Kurkuminas
- Resveratrolis
- Kvercetinas
- Lipoinė rūgštis
- Melatoninas