Vitamin D3 3000 IUᴱᵁ

Sveikatos nauda apžvalga:

D3 vitaminas gali padėti palaikyti tinkamą D vitamino kiekį visus metus, kurį jūsų organizmui gali būti sunku pagaminti, ypač žiemą. D3 vitamino papildas gali skatinti sveiką kaulų tankį, pagerinti pažinimo sveikatą, skatinti sveiką ląstelių diferenciaciją ir palaikyti imuninę funkciją geresnei bendrai sveikatai.

Ar gaunate pakankamai šio būtino "saulės vitamino" visus metus? Ši formulė suteikia optimalią paramą kelioms kūno sistemoms.

Kodėl ši formulė veikia:

D3 vitaminą žmonės gali sintetinti odoje veikiant ultravioletinei-B (UVB) spinduliuotei iš saulės šviesos. Dėl oro sąlygų žiemos sezono metu ir apsaugos nuo saulės naudojimo, jūsų organizmo gebėjimas gaminti D vitamino kiekį normalių ribų viduje gali būti slopinamas.

Štai kodėl turėtumėte užtikrinti, kad gautumėte pakankamai šio būtino vitamino kiekvieną dieną.

Pažinimo sveikata: D vitaminas yra svarbus pažinimo sveikatai ir funkcijai palaikyti senstant. Parodyta, kad sveiki serumo D vitamino lygiai atitinka geresnius rezultatus pažinimo sveikatos testuose ir geresnį pažinimo gebėjimo išlaikymą senstantiems asmenims.

Kaulų ir imuninė sveikata: D vitaminas (kartu su K vitaminu ir būtinais mineralais) yra gyvybiškai svarbus palengvinant kalcio transportavimą į kaulų matricą. Tai svarbus žingsnis palaikant stiprius, sveikus kaulus ir dantis. D vitaminas taip pat atlieka kritinį vaidmenį optimalioje imuninėje funkcijoje.

Širdies sveikata ir kraujospūdžio palaikymas: D vitaminas padeda reguliuoti jūsų organizmo kalcio pusiausvyrą, tuo pačiu palengvindamas kalcio absorbciją į kraujotaką. Jis skatina subalansuotą uždegiminį atsaką širdies ir kraujagyslių sistemoje ir skatina sveiką endotelio funkciją. D vitaminas taip pat gali padėti palaikyti subalansuotus renino lygius, kurie padeda palaikyti kraujospūdį, jau esantį normalių ribų viduje.

Pagrįsta mokslu:

Optimali D3 vitamino dozė sveikatos palaikymui

Šis D3 vitamino papildas suteikia 75 mcg (3000 TV) D3 vitamino kaip cholekalkiferolio minkštoje kapsulėje. Dabartiniai D vitamino lygiai žmonėms yra labai žemi.

Life Extension rekomenduoja, kad sveiki suaugusieji kasdien papildytų bent 2000 TV D vitamino. Vyresnio amžiaus suaugusieji gali turėti naudos iš didesnių dozių, tokių kaip 5000 TV per dieną iki 10000 TV per dieną. Daugumai žmonių 1000 TV stiprumas yra nepakankamas pasiekti optimalius D vitamino lygius kraujyje.

Siūloma atlikti 25-hidroksi D vitamino kraujo tyrimą po 3 mėnesių, kad įvertintumėte ir pakoreguotumėte dozę. Jūsų optimalūs lygiai kraujyje turėtų būti 50–80 ng/ml visus metus.

Išsami sveikatos nauda visame jūsų kūne

D vitaminas veikia beveik kiekvieną ląstelę jūsų kūne ir yra kritiškai svarbus optimaliai sveikatai. Beveik visi jūsų kūno audinių tipai turi receptorių aktyvuotai D vitamino molekulei, todėl kai kurie laiko "saulės vitaminą" svarbiausiu vitaminu kūne.

D vitaminas pagerina svarbų kalcio tiekimą didinant kalcio absorbciją per žarnyno sienas. Tiesą sakant, nesant D3 vitamino, absorbuojame tik 10–15% kalcio iš valgomos maisto, bet kai yra D3 vitaminas, kalcio absorbcija padidėja iki 30–40%.

Atkreipkite dėmesį, kad D vitaminas yra daugiamaiščio Life Extension Mix ir multivitamino Two-Per-Day sudėtyje.

Kaip vartoti:

Laikykitės dozavimo gairių, nurodytų papildo informacijoje, arba pasikonsultuokite su savo sveikatos priežiūros specialistu dėl rekomendacijų.